Tutti i Sabati dalle 12 alle 13 al Parco Bortolotti
con il Patrocinio del Municipio VIII
Informazioni e Prenotazioni:
yoga@benedettacapanna.it
+39 320-0829030
Attraverso un approccio sensibile e accessibile, ma diretto e profondo, in questi incontri di Yoga si approfondiranno l’abitabilità del corpo, alternando momenti statici e dinamici a seconda delle tematiche affrontate. Il lavoro proposto si focalizza sulla colonna vertebrale, tra gravità e leggerezza, tra cielo e terra, e attraverso di essa la libertà del respiro, e il connettere e far dialogare le parti del corpo, come fossero strumenti di una grande orchestra, traendone armonia e un maggiore senso di benessere.
Una parte del costo della lezione va al Comitato Largo Enea Bortolotti per sostenere la pulizia e il decoro del parco.