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Lezioni di Yoga
Yoga Scaravelli Inspired
Martedì dalle 12:30 alle 13.30
presso Centro Artistico Amici della Danza
Via Stefano Longanesi 14 Roma (zona Marconi)
Prenotazioni e costi: 327-4155990
Yoga Scaravelli Inspired:
Martedì dalle 19:00 alle 20:30
Tra Cielo e Terra, Largo Giovanni Chiarini 13 (metro Piramide)
Info, prenotazioni e costi: 320\0829030
yoga@benedettacapanna.it
Yoga Accessibile online Mercoledì dalle 12:00 alle 13:00
Info, prenotazioni e costi: 320\0829030
yoga@benedettacapanna.it
Yoga Scaravelli Inspired Approfondimento online:
Mercoledì dalle 19:00 alle 20:30
Yoga Scaravelli Inspired
Giovedì dalle 19:00 alle 20.30
presso Centro Artistico Amici della Danza
Via Stefano Longanesi 14 Roma (zona Marconi)
Prenotazioni e costi: 327-4155990
Yoga Scaravelli Inspired Approfondimento:
Tra Cielo e Terra, Largo Giovanni Chiarini 13 (metro Piramide)
Venerdì dalle 18:30 alle 20:00
Yin Yoga
Sabato dalle 16 alle 18
(18 Novembre, 16 Dicembre, 27 Gennaio, 24 Febbraio, 23 Marzo, 20 Aprile)
presso Centro Om Suono e Meditazione
Via Di Sacco Pastore 10, Roma
Prenotazioni e Costi: +393798211449
Lezioni di Danza
Training Danza Contemporanea
Il training proposto prepara il corpo a vari livelli di ricerca, coltivando percezione, creatività, sensibilità e capacità tecniche. Il danzatore contemporaneo deve essere infatti aperto a dinamiche, qualità, tematiche e situazioni diverse e spesso anche contrastanti. Partendo da principi dello Yoga e dall’anatomia esperienziale, attraverso sequenze a terra, in piedi e a volte improvvisazioni, lavoreremo il corpo in rapporto alla gravità, al respiro, affrontando la tecnica con leggerezza, ricercandone la sua funzionalità e supporto nella dinamica e nello spazio. Dal sentire nasce l’urgenza del movimento, nasce la connessione che incarna, e un corpo consapevole che già danza. L’ultima parte della lezione è dedicata all’esecuzione e\o costruzioni di sequenze danzate.
Martedì e Giovedì dalle 10:15 alle 12:15
Sbarra e Yoga
Questa lezione è un’occasione per vivere con serenità e piacere la ricerca di chiarezza e precisione del movimento nella sua funzionalità dinamica ed espressiva. Il supporto di tecniche dello Yoga alimenterà attenzione, allineamento e fluidità.
Venerdì dalle 10:15 alle 12:15
Centro Artistico Amici della Danza
Via Stefano Longanesi 14 Roma (zona Marconi)
Informazioni e Prenotazioni: 327-4155990