Corsi Yoga


Nella grande intimità che lo Yoga ci dona, non c’è nulla da raggiungere, solo assaporare un accordo profondo con se stessi… la pratica è un viaggio ed un ritorno a casa insieme. Attraverso un approccio esperienziale, partendo dalla colonna vertebrale e dal respiro, la lezione  approfondirà la connessione del corpo nella sua totalità e la sua abitabilità. La pratica è incontrare i ritmi del corpo, la sua musicalità, quindi momenti statici e dinamici, di tenuta e di rilascio, si alterneranno per ritrovare integrità, piacere e liberta nel movimento, nella postura e nella presenza. La lezione è una possibilità per rinnovarci costantemente, traendone armonia, accettazione, energia e un maggior senso di benessere.

ambasciatrice yoga accessibile


ORARI 2019 (Per i seminari consultate la sezione NOTIZIE)

ASSOCIAZIONE CULTURALE GAIETTA
Via Marianna Dionigi 43 (Piazza Cavour)
Giovedì ore 12:00-13:30
Info e iscrizioni:06-45430116
info@gaietta.it

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ASSOCIAZIONE CULTURALE TRA CIELO E TERRA
Largo Giovanni Chiarini 13 (Piramide)
Mercoledì ore 20:30-22:00

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LO STUDIOLO

(Cortile dei Palazzi Federici) Via E.Stevenson 24 (Piazza Bologna)
Venerdì ore 18:00-19:30
Info:340-7772363

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PALESTRA EMMEDUE

Via Gherardo Freschi 8
presso Centro Commerciale Le Tabacchine (primo piano)
San Vito al Tagliamento (PN)
Lunedì 1-8 -29 aprile, 6-13 maggio e 3-10-17 giugno ore 17.50-19.00
Info: 380-6465620 o 0434-876524

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Per informazioni generali o per organizzare lezioni private e seminari:

yoga@benedettacapanna.it o 320-0829030