Corsi Yoga


Nella grande intimità che lo Yoga ci dona, non c’è nulla da raggiungere, solo assaporare un accordo profondo con se stessi: è un ritorno a casa. Attraverso un approccio esperienziale, prestando attenzione alla connessione e integrazione del corpo e alla spina dorsale, ritroveremo presenza, integrità e libertà nel movimento, nella postura e nella mente. Momenti statici e dinamici si alterneranno a seconda delle tematiche affrontate. Coltiveremo attraverso la raffinatezza del pranayama, la grande possibilità di rinnovarci costantemente, traendone armonia, energia e un maggiore senso di benessere.

Per i seminari consultate la sezione NOTIZIE:

Lo Studiolo

(Cortile dei Palazzi Federici) Via E.Stevenson 24 (Piazza Bologna)

Mercoledì ore 9:30-11:00

Venerdì ore 18:00-19:30

(dal 26 settembre)

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Logosomatica

Via Antonio Toscani 26(zona Monteverde)
info@logosomatica.it

Martedì ore18-19:30

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Associazione Culturale Tra Cielo e Terra

Largo Giovanni Chiarini 13 (Piramide)

Mercoledì ore 20:30-22:00

(dal 4 Ottobre)

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Per informazioni o per organizzare lezioni private e seminari:

yoga@benedettacapanna.it

o

320-0829030